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Ostrhauderfehn
Donnerstag, 13. August 2020
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November, 2020

30Nov(Nov 30)14:0004Dez(Dez 4)13:00Seminar: Stressprophylaxe in der Praxis(November 30) 14:00 - (Dezember 4) 13:00 Evangelisches Bildungszentrum Ostfriesland-Potshausen

Seminar Stressprophylaxe EBZ Potshausen

Veranstaltungsdetails

Um langfristig gesund, leistungsfähig, kreativ und zufrieden im Berufsleben zu sein, ist es bedeutsam, das eigene Leben in Balance zu halten. Viele Menschen haben jedoch das Gefühl aus ihrer Mit-te zu fallen. Die Wechselwirkung zwischen Privat- und Berufsleben, die Frage nach Sinn und die persönliche Gesundheit sind aus dem Gleichgewicht geraten.
Um wieder die berufliche und private Welt in Balance zu bringen, spielt der eigene Umgang mit Belastungssituationen im beruflichen wie privaten Alltag – als auch die eigene Lebenseinstellung und „Bewertung“ von Lebenssituationen eine entscheidende Rolle. Notwendig ist hierfür ein effek-tives Stress- und Ressourcen-Management.
Im Vordergrund des Seminars stehen die individuellen Fragestellungen der Teilnehmenden, die mit Hilfe von Stress- und Burnout-Theorien bearbeitet werden. Darüber hinaus sollen Selbstwahrnehmung und der Blick für die effektive Selbstorganisation gestärkt werden.

Referentin: Karin Isikli (Coach, Trainerin, Pädagogin, Heilpraktikerin für Psychotherapie)

Weitere Informationen und Anmeldungen unter 04957/92880 oder aggen@potshausen.de

Zeit

November 30 (Montag) 14:00 - Dezember 4 (Freitag) 13:00

Ort

Evangelisches Bildungszentrum Ostfriesland-Potshausen

Potshauser Str. 20, 26842 Ostrhauderfehn

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